Yoga ou Ioga para Iniciantes
Autor: Imperador Bertrand Pelletier em 29.10.07
1 comentário
1 comentário
Veja no YouTube um vídeo que mostra lições de Yoga (pronuncia-se iôga) para quem deseja aprender esta arte milenar, que proporciona exercício, paz de espírito e relaxamento.
De acordo com o YogaSite, existem vários tipos / modalidades desta técnica milenar, sendo: Ásanas, Pránáyáma, Yoganidra e Meditação. Cada um tem seu intuito. Uns servem para fortalecer os músculos, prevenir doenças, outros para melhorar a respiração e até mesmo para conseguir viver em harmonia consigo mesmo. Ou seja, tudo que diz respeito ao bem estar nos 3 níveis: físico, mental e emocional.
Para saber mais sobre Yoga, acesse o YogaSite e descubra os poderes desta filosofia.
[tags] ioga, relaxamento, yoga, iôga, yôga, paz, espírito, alma, corpo, soul, músculos [/tags]
| Veja nossas ofertas |  Celular Mini Hiphone Black 2 Chip Tv Mp15 Vaic N8 Java Radio Mais info» R$ 149.00 até 18x de 11.18 |  Frete Grátis Celular Mp15 Q5 2 Chip's Teclado Qwert Som 3d Mais info» R$ 109.99 até 18x de 8.25 |  Celular Mp30 Mp20 Mp15 N97 Mini 2chips 2gb Wi Fi Tv Camera Mais info» R$ 799.00 até 18x de 59.93 |  Mp15 E71 Mp12 Mp10 Celular Gsm 2chips Tv Java 2gb Grátis Mais info» R$ 67.99 até 18x de 5.10 |  Frete Grátis ! Celular Mp15 Q5 Smartphone 2chip Tv Som 3d Mais info» R$ 71.98 até 18x de 5.40 |  Celular Q9 Mp15 Mp12 Mp10 3chips Tv Bluetooth Java 2gb Mp3 Mais info» R$ 69.99 até 18x de 5.25 |  Celular Mp12 Mp15 3chips C3 Smartphone Java Tv 2câm Radio Mais info» R$ 78.99 até 18x de 5.92 |  Celular Mp15 Q9 3chips Qwert 2gb Tv Radio Mp3 Java 2 Cameras Mais info» R$ 79.99 até 18x de 6.00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vitrine TecnoBlog |
Artigos Relacionados
- Nenhum artigo relacionado
Gostei muito do vídeo e da matéria.Amo yoga,mas não faço.Essa matéria é ótima